Je découvre et je gère mes émotions
Formateurs
- Mari Fresu - Coach professionnelle en gestion du stress - Coordinatrice du service formations à Inclusion asbl
- Caroline PERSOONS – Pascaline de l’ESCAILLE - Médiatrices agréées, ADEOS asbl
Contenu de la formation
C’est une formation pour apprendre
à découvrir et gérer les émotions.
On va apprendre ce qu’est une émotion
et pourquoi parfois je me dispute.
On va apprendre à identifier nos émotions
et les émotions des autres.
On va apprendre à communiquer nos émotions.
On va partager les trucs et astuces
pour savoir quoi faire et apprendre à se calmer.
Informations pratiques
Pour s’inscrire à la formation,
il faut contacter Mariantonietta Fresu
par mail : format@inclusion-asbl.be
ou appeler au 0 2 2 4 7 2 8 1 9.